La práctica de la atención plena
Jon Kabat-Zinn
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social. Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El lector aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.
Year:
2010
Publisher:
ePubLibre
Language:
spanish
File:
EPUB, 912 KB
IPFS:
,
spanish, 2010
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org 
File converter
More search results
More benefits ![Gunaratana, Bhante Henepola [Gunaratana, Bhante Henepola] — EL LIBRO DEL MINDFULNESS (Spanish Edition)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/7c4a232aecaeaba0e2497aeb91167bda26b501027497236ff6d966efbf199b6c.jpg)
![Jon Kabat-Zinn [Kabat-Zinn, Jon] — MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES (Spanish Edition)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/905cb9ff296aa8405d34de0d8db96e1957e91db0a518c8a4f65127a7f6dcd2d8.jpg)
Most frequently terms
Related Booklists
